3-4 ЧАСА

- Знакомство

Мы сядем за столом и расскажем друг другу о себе. За столом тебя ждут вкусные легкие угощения и напитки. Создадим намерение на баню и пойдем париться

- Аромо-отогрев в парной с бесконтактным парением

Бесконтактное арома-парение (на сертифицированных маслах DoTerra) опахалом или веером для знакомства с паром. Сопровождаю медитацией погружения в себя и свое тело. для того, чтобы очистить голову от ненужных мыслей и почувствовать свое тело. Горячие проливки травяным настоем по всему телу и первичное очищение кожи

- Чайная пауза

Я подготовлю для вас травяной настой, который поможет запустить очищение лимфы и выведет шлаки из организма. Небольшой отдых и снова в парную

- 2-ой заход на очищение со скрабом или мыльным чесом

Парение по "треугольникам Лекаря" дубовыми вениками. Мягко прогреваю каждую часть тела и выкатываю солью для глубокого очищения! Соль + фрукты / травы / глина либо мыльный чес березовым веником. Все скрабы я готовлю сама перед баней из натуральных продуктов. Сопровождаю песнями и причитаниями. Около 30 минут в парной в комфортной температуре. Очищение физическое и духовное!

- Контраст

За баней у леса стоит шикарный чан с ледяной водой! Он ждет тебя. Отдых

- 3-ий заход на наполнение с медово-масленичным массажем на камнях

Более интенсивное парение горячими вениками, припарки и компрессы. Кожа будет впитывать в себя полезные вещества из дуба, а после сделаю маслянично-медовый массаж камнями. Что позволит дополнительно напитать кожу и проливка теплой водой для очищения и снятия зажимов. Напоследок прогрев каждой части тела с учетом особенностей каждого человека его пола и возраста.

- Контраст

Здесь на ваше усмотрение! Либо мягко в парной, либо на улице холодными вениками, либо холодный чан!

• Инициативная (Когда женщина переходит в определенный важный для нее возраст, замужество, первая кровь, переход в новый период, окончание сложного периода, что-то поменялось в жизни и хочется это заякорить, развод...)

• Наполняющая / Сила рода (Эта баня направленна на воссоединение с родом. Напитаться поддержкой рода и получить его благословение. Когда хочется напиться до краев женской энергией)

• Расслабляющая (Если вы много работаете, ведете бизнес, то баня расслабления идеально подойдет для вас. Эта баня отключает голову и вводит человека в медитативное состояние благости)